Bringe deine Endorphine ins schwitzen – L I V E und in der Gruppe

Vielen Dank an den OFC. Dank Euch habe ich wieder zu einem besseren Körperbewusstsein zurück gefunden. Der online Sport lässt sich super mit meinem Job und Familie vereinbaren.

Danke an das Team vom OFC. Ihr seid spitze. Die online Stunden mit Euch machen total viel Spaß und powern mich so richtig aus. Ich habe eine enorme Verbesserung in meiner Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.

Ein Rundum-sorglos-Paket ist für mich das Online Training mit Marcel. Es beinhaltet ein fundiertes, abwechslungsreiches Ganzkörper Training mit ganz viel guter Laune, Einfühlungsvermögen und hoher Motivation. Marcel ist immer bemüht auf einen einzugehen, jeden dort abzuholen wo er sportlich gerade steht und weiß aus seiner Erfahrung nur zu gut, was er einem zumuten kann oder nicht. Positiv ist für mich auch, dass ich immer wieder im Training vor Herausforderungen gestellt werde und mit diesen über mich hinauswachse. Dank ihm habe ich wieder gelernt wie gut Sport für das innere Gleichgewicht ist. Ich freue mich auf zahlreiche weitere intensive, lern- und lehrreiche Stunden.

Ich bin über eine Nachbarin an Marcel geraten und ich habe durch sein Work-out-Angebot genau das gefunden, was ich benötige: Denn das Fitnesskonzept basiert auf Eigengewicht und man benötigt nur eine Matte oder einen entsprechenden Bodenbelag. Das ermöglicht mir direkt nach der Arbeit zu Hause oder wo auch immer ich mich gerade beruflich oder privat aufhalte, ein unkompliziertes zuschalten per Video.
Ich erfahre Marcel als sehr kompetenten und erfahrenen Trainer, der uns zwar ganz schön “ran nimmt“, aber durch seine freundliche, humorvolle Art uns auch immer wieder korrigiert und vor allem motiviert. Und das ist bei mir ja auch dringend nötig, damit ich als Jahrgang 62 bei den Jüngeren mithalten kann.
Fazit: Es macht riesig Spaß, die Mucke ist ok (ich höre natürlich in meinem Alter „bessere“ Musik. :-)) ) mit einem ständig guten Gewissen sind schon so manche Pfunde gepurzelt und ich habe- und werde ihn auch zukünftig weiter empfehlen.

Zum Bild. Während des work-outs von meiner Frau fotografiert.